Знай, что у тебя на тарелке
Сушеные полоски персика
Калорийность и пищевая ценность
сушеные половинки, сульфированные, вареные, с добавлением сахара
103
калорийkcal на 100 g
Белок1.1 g
Углеводы24.2 g
Жир0.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 103 kcal —
- Белки 1.1 g 2%
- Углеводы 24.2 g 9%
- Жиры 0.2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 2.4 g 9%
- Натрий 2 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9 µg 1%
- Витамин C 3.4 mg 4%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.05 mg 0%
- Тиамин (B1) 0.01 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0.02 mg 1%
- Ниацин (B3) 1.4 mg 9%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.17 mg 3%
- Витамин B6 0.04 mg 2%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 8 mg 1%
- Железо 1.2 mg 7%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 35 mg 3%
- Калий 292 mg 6%
- Цинк 0.17 mg 2%
- Медь 0.11 mg 12%
- Марганец 0.09 mg 4%
- Селен 0.7 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1.1 g | 24.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.5 g | 12.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1.6 g | 36.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2.1 g | 48.4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 2.7 g | 60.5 g | 0.6 g |
Сушеные полоски персика: частые вопросы
Сушеные полоски персика, 100 g: сколько калорий?
Сушеные полоски персика, 100 g: 103 ккал, белки 1.1 g, углеводы 24.2 g, жиры 0.2 g.
Сушеные полоски персика, 50 g: сколько калорий?
Сушеные полоски персика, 50 g: 52 ккал, белки 0.5 g, углеводы 12.1 g, жиры 0.1 g.
Сушеные полоски персика, 150 g: сколько калорий?
Сушеные полоски персика, 150 g: 155 ккал, белки 1.6 g, углеводы 36.3 g, жиры 0.3 g.
Сушеные полоски персика, 200 g: сколько калорий?
Сушеные полоски персика, 200 g: 206 ккал, белки 2.1 g, углеводы 48.4 g, жиры 0.4 g.
Сушеные полоски персика, 250 g: сколько калорий?
Сушеные полоски персика, 250 g: 258 ккал, белки 2.7 g, углеводы 60.5 g, жиры 0.6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1642 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки