Знай, что у тебя на тарелке
Суп с кусочками курицы и лапшой
Калорийность и пищевая ценность
консервированная, готовая к употреблению
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 41 kcal —
- Белки 3,1 g 6%
- Углеводы 3,7 g 1%
- Жиры 1,2 g 1%
- Насыщенные жиры 0,6 g 3%
- Клетчатка 0,8 g 3%
- Сахара 0,4 g —
- Натрий 306 mg 13%
- Холестерин 5 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 62 µg 7%
- Витамин C 0,4 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,12 mg 1%
- Витамин K 1,7 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,02 mg 2%
- Ниацин (B3) 1,2 mg 7%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,09 mg 2%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Витамин B12 0,08 µg 3%
- Холин 6,2 mg 1%
Минералы
- Кальций 11 mg 1%
- Железо 0,35 mg 2%
- Магний 7 mg 2%
- Фосфор 36 mg 3%
- Калий 117 mg 2%
- Цинк 0,17 mg 2%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,06 mg 2%
- Селен 4,9 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,1 g | 3,7 g | 1,2 g |
| 1 порция | 530 g | 217 | 16 g | 19 g | 6,1 g |
| 2 порции | 1060 g | 435 | 33 g | 39 g | 12 g |
| ½ порции | 265 g | 109 | 8,2 g | 9,7 g | 3,1 g |
| 3 порции | 1590 g | 652 | 49 g | 58 g | 18 g |
| 4 порции | 2120 g | 869 | 66 g | 78 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,5 g | 1,8 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4,6 g | 5,5 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,2 g | 7,3 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 7,7 g | 9,2 g | 2,9 g |
Суп с кусочками курицы и лапшой: частые вопросы
Суп с кусочками курицы и лапшой, 100 g: сколько калорий?
Суп с кусочками курицы и лапшой, 100 g: 41 ккал, белки 3,1 g, углеводы 3,7 g, жиры 1,2 g.
Суп с кусочками курицы и лапшой, 1 порция (530 g): сколько калорий?
Суп с кусочками курицы и лапшой, 1 порция (530 g): 217 ккал, белки 16 g, углеводы 19 g, жиры 6,1 g.
Суп с кусочками курицы и лапшой, 2 порции (1060 g): сколько калорий?
Суп с кусочками курицы и лапшой, 2 порции (1060 g): 435 ккал, белки 33 g, углеводы 39 g, жиры 12 g.
Суп с кусочками курицы и лапшой, ½ порции (265 g): сколько калорий?
Суп с кусочками курицы и лапшой, ½ порции (265 g): 109 ккал, белки 8,2 g, углеводы 9,7 g, жиры 3,1 g.
Суп с кусочками курицы и лапшой, 3 порции (1590 g): сколько калорий?
Суп с кусочками курицы и лапшой, 3 порции (1590 g): 652 ккал, белки 49 g, углеводы 58 g, жиры 18 g.
Суп с кусочками курицы и лапшой, 4 порции (2120 g): сколько калорий?
Суп с кусочками курицы и лапшой, 4 порции (2120 g): 869 ккал, белки 66 g, углеводы 78 g, жиры 25 g.
Суп с кусочками курицы и лапшой, 50 g: сколько калорий?
Суп с кусочками курицы и лапшой, 50 g: 21 ккал, белки 1,5 g, углеводы 1,8 g, жиры 0,6 g.
Суп с кусочками курицы и лапшой, 150 g: сколько калорий?
Суп с кусочками курицы и лапшой, 150 g: 62 ккал, белки 4,6 g, углеводы 5,5 g, жиры 1,7 g.
Источник: USDA FoodData Central 171148 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки