Знай, что у тебя на тарелке
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока
Калорийность и пищевая ценность
обогащенный витаминами и минералами
429
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы64 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 429 kcal —
- Белки 10 g 21%
- Углеводы 64 g 23%
- Жиры 13 g 17%
- Насыщенные жиры 4,2 g 21%
- Клетчатка 4,9 g 18%
- Сахара 26 g —
- Натрий 224 mg 10%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 27,3 µg 3%
- Витамин D 1,3 µg 7%
- Витамин K 2,9 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,74 mg 62%
- Рибофлавин (B2) 1,3 mg 99%
- Ниацин (B3) 11,5 mg 72%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,8 mg 16%
- Витамин B6 0,98 mg 58%
- Витамин B12 1,5 µg 63%
Минералы
- Кальций 183 mg 14%
- Железо 4,7 mg 26%
- Магний 74,1 mg 18%
- Фосфор 294 mg 24%
- Калий 471 mg 10%
- Цинк 1,9 mg 17%
- Медь 0,24 mg 27%
- Марганец 1,4 mg 61%
- Селен 7 µg 13%
- Йод 28 µg 19%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 10 g | 64 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 5,2 g | 32 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 16 g | 96 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 21 g | 128 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 26 g | 160 g | 34 g |
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока: частые вопросы
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 100 g: сколько калорий?
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 100 g: 429 ккал, белки 10 g, углеводы 64 g, жиры 13 g.
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 50 g: сколько калорий?
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 50 g: 215 ккал, белки 5,2 g, углеводы 32 g, жиры 6,7 g.
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 150 g: сколько калорий?
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 150 g: 644 ккал, белки 16 g, углеводы 96 g, жиры 20 g.
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 200 g: сколько калорий?
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 200 g: 858 ккал, белки 21 g, углеводы 128 g, жиры 27 g.
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 250 g: сколько калорий?
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 250 g: 1073 ккал, белки 26 g, углеводы 160 g, жиры 34 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 32018 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки