Знай, что у тебя на тарелке
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока
Калорийность и пищевая ценность
необогащенный
440
калорийkcal на 100 g
Белок7,9 g
Углеводы68 g
Жир15 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 440 kcal —
- Белки 7,9 g 16%
- Углеводы 68 g 25%
- Жиры 15 g 19%
- Насыщенные жиры 3,2 g 16%
- Клетчатка 3,4 g 12%
- Сахара 27 g —
- Натрий 213 mg 9%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9,3 µg 1%
- Витамин K 7,2 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 0,34 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,49 mg 10%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Витамин B12 0,17 µg 7%
Минералы
- Кальций 124 mg 10%
- Железо 1 mg 6%
- Магний 39,3 mg 9%
- Фосфор 174 mg 14%
- Калий 259 mg 6%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Медь 0,14 mg 16%
- Марганец 0,95 mg 41%
- Селен 4 µg 7%
- Йод 13 µg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7,9 g | 68 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4 g | 34 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 12 g | 101 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 16 g | 135 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 20 g | 169 g | 36 g |
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока: частые вопросы
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 100 g: сколько калорий?
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 100 g: 440 ккал, белки 7,9 g, углеводы 68 g, жиры 15 g.
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 50 g: сколько калорий?
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 50 g: 220 ккал, белки 4 g, углеводы 34 g, жиры 7,3 g.
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 150 g: сколько калорий?
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 150 g: 660 ккал, белки 12 g, углеводы 101 g, жиры 22 g.
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 200 g: сколько калорий?
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 200 g: 880 ккал, белки 16 g, углеводы 135 g, жиры 29 g.
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 250 g: сколько калорий?
Сухие завтраки с начинкой из ванили или молока, 250 g: 1100 ккал, белки 20 g, углеводы 169 g, жиры 36 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 32039 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки