Знай, что у тебя на тарелке
Стейк из верхней части бедра
Калорийность и пищевая ценность
жареный, тонкие ломтики
130
калорийkcal на 100 g
Белок28 g
Углеводы0 g
Жир1,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 130 kcal —
- Белки 28 g 56%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1,9 g 2%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 28 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 42 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 56 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 70 g | 0 g | 4,8 g |
Стейк из верхней части бедра: частые вопросы
Стейк из верхней части бедра, 100 g: сколько калорий?
Стейк из верхней части бедра, 100 g: 130 ккал, белки 28 g, углеводы 0 g, жиры 1,9 g.
Стейк из верхней части бедра, 50 g: сколько калорий?
Стейк из верхней части бедра, 50 g: 65 ккал, белки 14 g, углеводы 0 g, жиры 1 g.
Стейк из верхней части бедра, 150 g: сколько калорий?
Стейк из верхней части бедра, 150 g: 195 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 2,9 g.
Стейк из верхней части бедра, 200 g: сколько калорий?
Стейк из верхней части бедра, 200 g: 260 ккал, белки 56 g, углеводы 0 g, жиры 3,8 g.
Стейк из верхней части бедра, 250 g: сколько калорий?
Стейк из верхней части бедра, 250 g: 325 ккал, белки 70 g, углеводы 0 g, жиры 4,8 g.
Источник: slv 2826 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки