Знай, что у тебя на тарелке

Стейк из шапки рибая

Калорийность и пищевая ценность

с жиром, приготовленный на гриле, без масла, несоленый

304

калорийkcal на 100 g

Белок31 g

Углеводы0 g

Жир20 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	304	31 g	20 g
50 g	50 g	152	15 g	10 g
150 g	150 g	456	46 g	30 g
200 g	200 g	608	61 g	40 g
250 g	250 g	760	77 g	51 g

Стейк из шапки рибая, 100 g: сколько калорий?

Стейк из шапки рибая, 100 g: 304 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 20 g.

Стейк из шапки рибая, 50 g: сколько калорий?

Стейк из шапки рибая, 50 g: 152 ккал, белки 15 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.

Стейк из шапки рибая, 150 g: сколько калорий?

Стейк из шапки рибая, 150 g: 456 ккал, белки 46 g, углеводы 0 g, жиры 30 g.

Стейк из шапки рибая, 200 g: сколько калорий?

Стейк из шапки рибая, 200 g: 608 ккал, белки 61 g, углеводы 0 g, жиры 40 g.

Стейк из шапки рибая, 250 g: сколько калорий?

Стейк из шапки рибая, 250 g: 760 ккал, белки 77 g, углеводы 0 g, жиры 51 g.

Источник: tbca BRC0028F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки