Знай, что у тебя на тарелке
соевый напиток Silk чай
Калорийность и пищевая ценность
чай
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 53 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 7,8 g 3%
- Жиры 1,4 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 5,8 g —
- Натрий 41 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,8 µg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,14 mg 11%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0,37 µg 15%
Минералы
- Кальций 123 mg 9%
- Железо 0,44 mg 2%
- Магний 0 mg 0%
- Калий 123 mg 3%
- Цинк 0,37 mg 3%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,5 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 1 порция | 243 g | 129 | 6 g | 19 g | 3,5 g |
| 2 порции | 486 g | 258 | 12 g | 38 g | 7 g |
| ½ порции | 121,5 g | 64 | 3 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 3 порции | 729 g | 386 | 18 g | 57 g | 11 g |
| 4 порции | 972 g | 515 | 24 g | 76 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,2 g | 3,9 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3,7 g | 12 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4,9 g | 16 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 6,2 g | 20 g | 3,6 g |
соевый напиток Silk чай: частые вопросы
соевый напиток Silk чай, 100 g: сколько калорий?
соевый напиток Silk чай, 100 g: 53 ккал, белки 2,5 g, углеводы 7,8 g, жиры 1,4 g.
соевый напиток Silk чай, 1 порция (243 g): сколько калорий?
соевый напиток Silk чай, 1 порция (243 g): 129 ккал, белки 6 g, углеводы 19 g, жиры 3,5 g.
соевый напиток Silk чай, 2 порции (486 g): сколько калорий?
соевый напиток Silk чай, 2 порции (486 g): 258 ккал, белки 12 g, углеводы 38 g, жиры 7 g.
соевый напиток Silk чай, ½ порции (121,5 g): сколько калорий?
соевый напиток Silk чай, ½ порции (121,5 g): 64 ккал, белки 3 g, углеводы 9,5 g, жиры 1,7 g.
соевый напиток Silk чай, 3 порции (729 g): сколько калорий?
соевый напиток Silk чай, 3 порции (729 g): 386 ккал, белки 18 g, углеводы 57 g, жиры 11 g.
соевый напиток Silk чай, 4 порции (972 g): сколько калорий?
соевый напиток Silk чай, 4 порции (972 g): 515 ккал, белки 24 g, углеводы 76 g, жиры 14 g.
соевый напиток Silk чай, 50 g: сколько калорий?
соевый напиток Silk чай, 50 g: 27 ккал, белки 1,2 g, углеводы 3,9 g, жиры 0,7 g.
соевый напиток Silk чай, 150 g: сколько калорий?
соевый напиток Silk чай, 150 g: 80 ккал, белки 3,7 g, углеводы 12 g, жиры 2,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 173776 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки