Знай, что у тебя на тарелке
Соевый десерт с миндалем
Калорийность и пищевая ценность
с миндалем, с сахаром, обогащенный витаминами и минералами, охлажденный
56
калорийkcal на 100 g
Белок3,7 g
Углеводы2,9 g
Жир2,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 56 kcal —
- Белки 3,7 g 7%
- Углеводы 2,9 g 1%
- Жиры 2,8 g 4%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 1,1 g —
- Натрий 74 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин D 0,63 µg 3%
- Витамин K 4,8 µg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,07 mg 1%
- Витамин B6 0,04 mg 3%
- Фолат (B9) 18,1 µg 5%
- Витамин B12 0,26 µg 11%
Минералы
- Кальций 58 mg 4%
- Железо 0,42 mg 2%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 59 mg 5%
- Калий 140 mg 3%
- Цинк 0,36 mg 3%
- Медь 0,15 mg 17%
- Марганец 0,25 mg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,7 g | 2,9 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,8 g | 1,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5,5 g | 4,3 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 7,3 g | 5,7 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 9,1 g | 7,1 g | 7 g |
Соевый десерт с миндалем: частые вопросы
Соевый десерт с миндалем, 100 g: сколько калорий?
Соевый десерт с миндалем, 100 g: 56 ккал, белки 3,7 g, углеводы 2,9 g, жиры 2,8 g.
Соевый десерт с миндалем, 50 g: сколько калорий?
Соевый десерт с миндалем, 50 g: 28 ккал, белки 1,8 g, углеводы 1,4 g, жиры 1,4 g.
Соевый десерт с миндалем, 150 g: сколько калорий?
Соевый десерт с миндалем, 150 g: 84 ккал, белки 5,5 g, углеводы 4,3 g, жиры 4,2 g.
Соевый десерт с миндалем, 200 g: сколько калорий?
Соевый десерт с миндалем, 200 g: 112 ккал, белки 7,3 g, углеводы 5,7 g, жиры 5,6 g.
Соевый десерт с миндалем, 250 g: сколько калорий?
Соевый десерт с миндалем, 250 g: 140 ккал, белки 9,1 g, углеводы 7,1 g, жиры 7 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19696 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки