Знай, что у тебя на тарелке
Снек-претцель с сыром чеддер Combos
Калорийность и пищевая ценность
m&m mars, combos snacks снек-претцель с сыром чеддер
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 463 kcal —
- Белки 9,9 g 20%
- Углеводы 63 g 23%
- Жиры 17 g 22%
- Насыщенные жиры 9,7 g 48%
- Клетчатка 3,6 g 13%
- Сахара 18 g —
- Натрий 1117 mg 49%
- Холестерин 5 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 56 µg 6%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Витамин E 0,67 mg 4%
- Витамин K 3,3 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,3 mg 25%
- Рибофлавин (B2) 0,56 mg 43%
- Ниацин (B3) 3,2 mg 20%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,48 mg 10%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 8 µg 2%
- Витамин B12 0,12 µg 5%
- Холин 21 mg 4%
Минералы
- Кальций 197 mg 15%
- Железо 0,92 mg 5%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 143 mg 11%
- Калий 130 mg 3%
- Цинк 0,73 mg 7%
- Медь 0,12 mg 13%
- Марганец 0,45 mg 19%
- Селен 5,7 µg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 9,9 g | 63 g | 17 g |
| 1 порция | 28,4 g | 131 | 2,8 g | 18 g | 4,8 g |
| 2 порции | 56,7 g | 263 | 5,6 g | 36 g | 9,6 g |
| ½ порции | 14,2 g | 66 | 1,4 g | 8,9 g | 2,4 g |
| 3 порции | 85,1 g | 394 | 8,4 g | 54 g | 14 g |
| 4 порции | 113,4 g | 525 | 11 g | 71 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 4,9 g | 32 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 15 g | 94 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 20 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 25 g | 157 g | 42 g |
Снек-претцель с сыром чеддер Combos: частые вопросы
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 100 g: сколько калорий?
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 100 g: 463 ккал, белки 9,9 g, углеводы 63 g, жиры 17 g.
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 1 порция (28,4 g): сколько калорий?
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 1 порция (28,4 g): 131 ккал, белки 2,8 g, углеводы 18 g, жиры 4,8 g.
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 2 порции (56,7 g): сколько калорий?
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 2 порции (56,7 g): 263 ккал, белки 5,6 g, углеводы 36 g, жиры 9,6 g.
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, ½ порции (14,2 g): сколько калорий?
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, ½ порции (14,2 g): 66 ккал, белки 1,4 g, углеводы 8,9 g, жиры 2,4 g.
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 3 порции (85,1 g): сколько калорий?
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 3 порции (85,1 g): 394 ккал, белки 8,4 g, углеводы 54 g, жиры 14 g.
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 4 порции (113,4 g): сколько калорий?
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 4 порции (113,4 g): 525 ккал, белки 11 g, углеводы 71 g, жиры 19 g.
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 50 g: сколько калорий?
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 50 g: 232 ккал, белки 4,9 g, углеводы 32 g, жиры 8,5 g.
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 150 g: сколько калорий?
Снек-претцель с сыром чеддер Combos, 150 g: 695 ккал, белки 15 g, углеводы 94 g, жиры 25 g.
Источник: USDA FoodData Central 167964 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки