Знай, что у тебя на тарелке
Смузи с яблоком
Калорийность и пищевая ценность
с цельным молоком
79
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы13 g
Жир2,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 2,1 g 3%
- Клетчатка 0,4 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2 g | 13 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 6,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3 g | 19 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4 g | 26 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5 g | 32 g | 5,3 g |
Смузи с яблоком: частые вопросы
Смузи с яблоком, 100 g: сколько калорий?
Смузи с яблоком, 100 g: 79 ккал, белки 2 g, углеводы 13 g, жиры 2,1 g.
Смузи с яблоком, 50 g: сколько калорий?
Смузи с яблоком, 50 g: 40 ккал, белки 1 g, углеводы 6,5 g, жиры 1,1 g.
Смузи с яблоком, 150 g: сколько калорий?
Смузи с яблоком, 150 g: 119 ккал, белки 3 g, углеводы 19 g, жиры 3,2 g.
Смузи с яблоком, 200 g: сколько калорий?
Смузи с яблоком, 200 g: 158 ккал, белки 4 g, углеводы 26 g, жиры 4,2 g.
Смузи с яблоком, 250 g: сколько калорий?
Смузи с яблоком, 250 g: 198 ккал, белки 5 g, углеводы 32 g, жиры 5,3 g.
Источник: tbca BRC0085G · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки