Знай, что у тебя на тарелке
Смесь ржаной и пшеничной муки
Калорийность и пищевая ценность
просеянная, с пшеницей
356
калорийkcal на 100 g
Белок8,6 g
Углеводы72 g
Жир1,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 356 kcal —
- Белки 8,6 g 17%
- Углеводы 72 g 26%
- Жиры 1,4 g 2%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 8,8 g 31%
- Сахара 0,6 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 8,6 g | 72 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4,3 g | 36 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 13 g | 108 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 17 g | 144 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 22 g | 180 g | 3,5 g |
Похожие продукты
Смесь ржаной и пшеничной муки: частые вопросы
Смесь ржаной и пшеничной муки, 100 g: сколько калорий?
Смесь ржаной и пшеничной муки, 100 g: 356 ккал, белки 8,6 g, углеводы 72 g, жиры 1,4 g.
Смесь ржаной и пшеничной муки, 50 g: сколько калорий?
Смесь ржаной и пшеничной муки, 50 g: 178 ккал, белки 4,3 g, углеводы 36 g, жиры 0,7 g.
Смесь ржаной и пшеничной муки, 150 g: сколько калорий?
Смесь ржаной и пшеничной муки, 150 g: 534 ккал, белки 13 g, углеводы 108 g, жиры 2,1 g.
Смесь ржаной и пшеничной муки, 200 g: сколько калорий?
Смесь ржаной и пшеничной муки, 200 g: 712 ккал, белки 17 g, углеводы 144 g, жиры 2,8 g.
Смесь ржаной и пшеничной муки, 250 g: сколько калорий?
Смесь ржаной и пшеничной муки, 250 g: 890 ккал, белки 22 g, углеводы 180 g, жиры 3,5 g.
Источник: slv 6576 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки