Знай, что у тебя на тарелке
Шпажка с чесночным хлебом
Калорийность и пищевая ценность
286
калорийkcal на 100 g
Белок8,2 g
Углеводы49 g
Жир5,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 286 kcal —
- Белки 8,2 g 16%
- Углеводы 49 g 18%
- Жиры 5,9 g 8%
- Клетчатка 2,2 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 8,2 g | 49 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4,1 g | 25 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 12 g | 74 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 16 g | 98 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 21 g | 123 g | 15 g |
Шпажка с чесночным хлебом: частые вопросы
Шпажка с чесночным хлебом, 100 g: сколько калорий?
Шпажка с чесночным хлебом, 100 g: 286 ккал, белки 8,2 g, углеводы 49 g, жиры 5,9 g.
Шпажка с чесночным хлебом, 50 g: сколько калорий?
Шпажка с чесночным хлебом, 50 g: 143 ккал, белки 4,1 g, углеводы 25 g, жиры 3 g.
Шпажка с чесночным хлебом, 150 g: сколько калорий?
Шпажка с чесночным хлебом, 150 g: 429 ккал, белки 12 g, углеводы 74 g, жиры 8,9 g.
Шпажка с чесночным хлебом, 200 g: сколько калорий?
Шпажка с чесночным хлебом, 200 g: 572 ккал, белки 16 g, углеводы 98 g, жиры 12 g.
Шпажка с чесночным хлебом, 250 g: сколько калорий?
Шпажка с чесночным хлебом, 250 g: 715 ккал, белки 21 g, углеводы 123 g, жиры 15 g.
Источник: tbca BRC0954A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки