Знай, что у тебя на тарелке
Shortcake
Калорийность и пищевая ценность
447
калорийkcal на 100 g
Белок6,6 g
Углеводы48 g
Жир25 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 447 kcal —
- Белки 6,6 g 13%
- Углеводы 48 g 17%
- Жиры 25 g 32%
- Насыщенные жиры 9,9 g 49%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 26 g —
- Натрий 294 mg 13%
- Холестерин 102 mg 34%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 132 µg 15%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 2,4 µg 12%
- Витамин E 2,8 mg 18%
- Витамин K 17,1 µg 14%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 0,29 mg 2%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 18,1 µg 5%
- Витамин B12 0,49 µg 20%
Минералы
- Кальций 182 mg 14%
- Железо 0,71 mg 4%
- Магний 12,3 mg 3%
- Фосфор 206 mg 16%
- Калий 81,9 mg 2%
- Цинк 0,62 mg 6%
- Медь 0,07 mg 7%
- Марганец 0,19 mg 8%
- Селен 10,8 µg 20%
- Йод 14,4 µg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 447 | 6,6 g | 48 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 3,3 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 671 | 9,9 g | 72 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 894 | 13 g | 96 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1118 | 17 g | 120 g | 63 g |
Shortcake: частые вопросы
Shortcake, 100 g: сколько калорий?
Shortcake, 100 g: 447 ккал, белки 6,6 g, углеводы 48 g, жиры 25 g.
Shortcake, 50 g: сколько калорий?
Shortcake, 50 g: 224 ккал, белки 3,3 g, углеводы 24 g, жиры 13 g.
Shortcake, 150 g: сколько калорий?
Shortcake, 150 g: 671 ккал, белки 9,9 g, углеводы 72 g, жиры 38 g.
Shortcake, 200 g: сколько калорий?
Shortcake, 200 g: 894 ккал, белки 13 g, углеводы 96 g, жиры 51 g.
Shortcake, 250 g: сколько калорий?
Shortcake, 250 g: 1118 ккал, белки 17 g, углеводы 120 g, жиры 63 g.
Источник: Fineli (Finland) 31602 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки