Знай, что у тебя на тарелке
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free
Калорийность и пищевая ценность
457
калорийkcal на 100 g
Белок4,3 g
Углеводы59 g
Жир23 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 457 kcal —
- Белки 4,3 g 9%
- Углеводы 59 g 21%
- Жиры 23 g 29%
- Насыщенные жиры 9 g 45%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 24 g —
- Натрий 310 mg 13%
- Холестерин 73,5 mg 24%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 108 µg 12%
- Витамин C 0,4 mg 0%
- Витамин D 2,1 µg 10%
- Витамин E 2,4 mg 16%
- Витамин K 15,6 µg 13%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,21 mg 16%
- Ниацин (B3) 0,07 mg 0%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 12,8 µg 3%
- Витамин B12 0,5 µg 21%
Минералы
- Кальций 257 mg 20%
- Железо 0,33 mg 2%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 216 mg 17%
- Калий 138 mg 3%
- Цинк 0,58 mg 5%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,01 mg 1%
- Селен 6,5 µg 12%
- Йод 17,8 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 4,3 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 2,2 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 6,5 g | 88 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 8,6 g | 117 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 11 g | 147 g | 57 g |
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free: частые вопросы
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free, 100 g: сколько калорий?
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free, 100 g: 457 ккал, белки 4,3 g, углеводы 59 g, жиры 23 g.
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free, 50 g: сколько калорий?
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free, 50 g: 229 ккал, белки 2,2 g, углеводы 29 g, жиры 11 g.
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free, 150 g: сколько калорий?
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free, 150 g: 686 ккал, белки 6,5 g, углеводы 88 g, жиры 34 g.
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free, 200 g: сколько калорий?
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free, 200 g: 914 ккал, белки 8,6 g, углеводы 117 g, жиры 45 g.
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free, 250 g: сколько калорий?
Shortbread pie crust, contains wheat starch, gluten-free, 250 g: 1143 ккал, белки 11 g, углеводы 147 g, жиры 57 g.
Источник: Fineli (Finland) 31746 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки