Знай, что у тебя на тарелке
шоколадный батончик Power Bar
Калорийность и пищевая ценность
формованный батончик, power bar, шоколад
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 363 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 64 g 23%
- Жиры 3,1 g 4%
- Насыщенные жиры 1,3 g 7%
- Клетчатка 5,7 g 20%
- Сахара 30 g —
- Натрий 308 mg 13%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 92,3 mg 103%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 8,3 mg 55%
- Витамин K 1,1 µg 1%
- Тиамин (B1) 8,1 mg 672%
- Рибофлавин (B2) 1,9 mg 148%
- Ниацин (B3) 32,6 mg 204%
- Пантотеновая кислота (B5) 15,9 mg 318%
- Витамин B6 2,2 mg 129%
- Фолат (B9) 615 µg 154%
- Витамин B12 5,6 µg 233%
- Холин 18,4 mg 3%
Минералы
- Кальций 504 mg 39%
- Железо 11,7 mg 65%
- Магний 248 mg 59%
- Фосфор 614 mg 49%
- Калий 362 mg 8%
- Цинк 10 mg 91%
- Медь 1,4 mg 159%
- Марганец 1,6 mg 70%
- Селен 7,8 µg 14%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 14 g | 64 g | 3,1 g |
| 1 порция | 68 g | 247 | 9,6 g | 44 g | 2,1 g |
| 2 порции | 136 g | 494 | 19 g | 87 g | 4,2 g |
| ½ порции | 34 g | 123 | 4,8 g | 22 g | 1,1 g |
| 3 порции | 204 g | 741 | 29 g | 130 g | 6,3 g |
| 4 порции | 272 g | 987 | 39 g | 174 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7,1 g | 32 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 21 g | 96 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 28 g | 128 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 35 g | 160 g | 7,8 g |
шоколадный батончик Power Bar: частые вопросы
шоколадный батончик Power Bar, 100 g: сколько калорий?
шоколадный батончик Power Bar, 100 g: 363 ккал, белки 14 g, углеводы 64 g, жиры 3,1 g.
шоколадный батончик Power Bar, 1 порция (68 g): сколько калорий?
шоколадный батончик Power Bar, 1 порция (68 g): 247 ккал, белки 9,6 g, углеводы 44 g, жиры 2,1 g.
шоколадный батончик Power Bar, 2 порции (136 g): сколько калорий?
шоколадный батончик Power Bar, 2 порции (136 g): 494 ккал, белки 19 g, углеводы 87 g, жиры 4,2 g.
шоколадный батончик Power Bar, ½ порции (34 g): сколько калорий?
шоколадный батончик Power Bar, ½ порции (34 g): 123 ккал, белки 4,8 g, углеводы 22 g, жиры 1,1 g.
шоколадный батончик Power Bar, 3 порции (204 g): сколько калорий?
шоколадный батончик Power Bar, 3 порции (204 g): 741 ккал, белки 29 g, углеводы 130 g, жиры 6,3 g.
шоколадный батончик Power Bar, 4 порции (272 g): сколько калорий?
шоколадный батончик Power Bar, 4 порции (272 g): 987 ккал, белки 39 g, углеводы 174 g, жиры 8,5 g.
шоколадный батончик Power Bar, 50 g: сколько калорий?
шоколадный батончик Power Bar, 50 g: 182 ккал, белки 7,1 g, углеводы 32 g, жиры 1,6 g.
шоколадный батончик Power Bar, 150 g: сколько калорий?
шоколадный батончик Power Bar, 150 g: 545 ккал, белки 21 g, углеводы 96 g, жиры 4,7 g.
Источник: USDA FoodData Central 173137 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки