Знай, что у тебя на тарелке

Сфиха с рикоттой

Калорийность и пищевая ценность

домашняя, запечённая

282

калорийkcal на 100 g

Белок13 g

Углеводы40 g

Жир7,6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	282	13 g	40 g	7,6 g
50 g	50 g	141	6,3 g	20 g	3,8 g
150 g	150 g	423	19 g	60 g	11 g
200 g	200 g	564	25 g	80 g	15 g
250 g	250 g	705	32 g	101 g	19 g

Сфиха с рикоттой, 100 g: сколько калорий?

Сфиха с рикоттой, 100 g: 282 ккал, белки 13 g, углеводы 40 g, жиры 7,6 g.

Сфиха с рикоттой, 50 g: сколько калорий?

Сфиха с рикоттой, 50 g: 141 ккал, белки 6,3 g, углеводы 20 g, жиры 3,8 g.

Сфиха с рикоттой, 150 g: сколько калорий?

Сфиха с рикоттой, 150 g: 423 ккал, белки 19 g, углеводы 60 g, жиры 11 g.

Сфиха с рикоттой, 200 g: сколько калорий?

Сфиха с рикоттой, 200 g: 564 ккал, белки 25 g, углеводы 80 g, жиры 15 g.

Сфиха с рикоттой, 250 g: сколько калорий?

Сфиха с рикоттой, 250 g: 705 ккал, белки 32 g, углеводы 101 g, жиры 19 g.

Источник: tbca BRC0423A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки