Знай, что у тебя на тарелке
Блин с рикоттой и шпинатом
Калорийность и пищевая ценность
с томатным соусом, домашний, с солью
134
калорийkcal на 100 g
Белок6,6 g
Углеводы11 g
Жир6,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 134 kcal —
- Белки 6,6 g 13%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 6,8 g 9%
- Клетчатка 1,3 g 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,6 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,3 g | 5,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 9,9 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 28 g | 17 g |
Блин с рикоттой и шпинатом: частые вопросы
Блин с рикоттой и шпинатом, 100 g: сколько калорий?
Блин с рикоттой и шпинатом, 100 g: 134 ккал, белки 6,6 g, углеводы 11 g, жиры 6,8 g.
Блин с рикоттой и шпинатом, 50 g: сколько калорий?
Блин с рикоттой и шпинатом, 50 g: 67 ккал, белки 3,3 g, углеводы 5,6 g, жиры 3,4 g.
Блин с рикоттой и шпинатом, 150 g: сколько калорий?
Блин с рикоттой и шпинатом, 150 g: 201 ккал, белки 9,9 g, углеводы 17 g, жиры 10 g.
Блин с рикоттой и шпинатом, 200 g: сколько калорий?
Блин с рикоттой и шпинатом, 200 g: 268 ккал, белки 13 g, углеводы 22 g, жиры 14 g.
Блин с рикоттой и шпинатом, 250 g: сколько калорий?
Блин с рикоттой и шпинатом, 250 g: 335 ккал, белки 17 g, углеводы 28 g, жиры 17 g.
Источник: tbca BRC0582A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
