Знай, что у тебя на тарелке

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором

Калорийность и пищевая ценность

212

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы20 g

Жир8,9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	212	11 g	20 g	8,9 g
50 g	50 g	106	5,6 g	9,9 g	4,5 g
150 g	150 g	318	17 g	30 g	13 g
200 g	200 g	424	22 g	40 g	18 g
250 g	250 g	530	28 g	50 g	22 g

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 100 g: сколько калорий?

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 100 g: 212 ккал, белки 11 g, углеводы 20 g, жиры 8,9 g.

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 50 g: сколько калорий?

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 50 g: 106 ккал, белки 5,6 g, углеводы 9,9 g, жиры 4,5 g.

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 150 g: сколько калорий?

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 150 g: 318 ккал, белки 17 g, углеводы 30 g, жиры 13 g.

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 200 g: сколько калорий?

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 200 g: 424 ккал, белки 22 g, углеводы 40 g, жиры 18 g.

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 250 g: сколько калорий?

Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 250 g: 530 ккал, белки 28 g, углеводы 50 g, жиры 22 g.

Источник: ausnut F010976 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки