Знай, что у тебя на тарелке
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором
Калорийность и пищевая ценность
поджаренный
231
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы22 g
Жир9,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 231 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 22 g 8%
- Жиры 9,6 g 12%
- Насыщенные жиры 5,5 g 27%
- Клетчатка 2,6 g 9%
- Сахара 2,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 12 g | 22 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 6,1 g | 11 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 18 g | 32 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 24 g | 43 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 31 g | 54 g | 24 g |
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором: частые вопросы
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 100 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 100 g: 231 ккал, белки 12 g, углеводы 22 g, жиры 9,6 g.
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 50 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 50 g: 116 ккал, белки 6,1 g, углеводы 11 g, жиры 4,8 g.
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 150 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 150 g: 347 ккал, белки 18 g, углеводы 32 g, жиры 14 g.
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 200 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 200 g: 462 ккал, белки 24 g, углеводы 43 g, жиры 19 g.
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 250 g: сколько калорий?
Сэндвич с ветчиной, сыром и помидором, 250 g: 578 ккал, белки 31 g, углеводы 54 g, жиры 24 g.
Источник: ausnut F010975 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
