Знай, что у тебя на тарелке
Сэндвич с копчёной грудкой индейки
Калорийность и пищевая ценность
белый хлеб
209
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы32 g
Жир2,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 209 kcal —
- Белки 13 g 27%
- Углеводы 32 g 11%
- Жиры 2,9 g 4%
- Клетчатка 1,7 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 13 g | 32 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6,7 g | 16 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 20 g | 47 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 27 g | 63 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 33 g | 79 g | 7,3 g |
Сэндвич с копчёной грудкой индейки: частые вопросы
Сэндвич с копчёной грудкой индейки, 100 g: сколько калорий?
Сэндвич с копчёной грудкой индейки, 100 g: 209 ккал, белки 13 g, углеводы 32 g, жиры 2,9 g.
Сэндвич с копчёной грудкой индейки, 50 g: сколько калорий?
Сэндвич с копчёной грудкой индейки, 50 g: 105 ккал, белки 6,7 g, углеводы 16 g, жиры 1,5 g.
Сэндвич с копчёной грудкой индейки, 150 g: сколько калорий?
Сэндвич с копчёной грудкой индейки, 150 g: 314 ккал, белки 20 g, углеводы 47 g, жиры 4,4 g.
Сэндвич с копчёной грудкой индейки, 200 g: сколько калорий?
Сэндвич с копчёной грудкой индейки, 200 g: 418 ккал, белки 27 g, углеводы 63 g, жиры 5,9 g.
Сэндвич с копчёной грудкой индейки, 250 g: сколько калорий?
Сэндвич с копчёной грудкой индейки, 250 g: 523 ккал, белки 33 g, углеводы 79 g, жиры 7,3 g.
Источник: tbca BRC0474A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки