Знай, что у тебя на тарелке
Савелой или сервелат
Калорийность и пищевая ценность
278
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы1,6 g
Жир25 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 278 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 1,6 g 1%
- Жиры 25 g 32%
- Насыщенные жиры 9,4 g 47%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 0,6 g —
- Натрий 763 mg 33%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3 µg 0%
- Витамин C 18,1 mg 20%
- Витамин E 0,56 mg 4%
- Тиамин (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0,11 mg 8%
- Ниацин (B3) 3,4 mg 21%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,43 mg 9%
- Витамин B6 0,17 mg 10%
- Фолат (B9) 32,9 µg 8%
- Витамин B12 0,61 µg 25%
Минералы
- Кальций 32,6 mg 3%
- Железо 0,5 mg 3%
- Магний 20,4 mg 5%
- Фосфор 197 mg 16%
- Калий 187 mg 4%
- Цинк 1 mg 9%
- Медь 0,11 mg 12%
- Йод 37,9 µg 25%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 1,6 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6 g | 0,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 18 g | 2,3 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 24 g | 3,1 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 30 g | 3,9 g | 62 g |
Савелой или сервелат: частые вопросы
Савелой или сервелат, 100 g: сколько калорий?
Савелой или сервелат, 100 g: 278 ккал, белки 12 g, углеводы 1,6 g, жиры 25 g.
Савелой или сервелат, 50 g: сколько калорий?
Савелой или сервелат, 50 g: 139 ккал, белки 6 g, углеводы 0,8 g, жиры 12 g.
Савелой или сервелат, 150 g: сколько калорий?
Савелой или сервелат, 150 g: 417 ккал, белки 18 g, углеводы 2,3 g, жиры 37 g.
Савелой или сервелат, 200 g: сколько калорий?
Савелой или сервелат, 200 g: 556 ккал, белки 24 g, углеводы 3,1 g, жиры 50 g.
Савелой или сервелат, 250 g: сколько калорий?
Савелой или сервелат, 250 g: 695 ккал, белки 30 g, углеводы 3,9 g, жиры 62 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 30730 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки