Знай, что у тебя на тарелке

сальпа

Калорийность и пищевая ценность

сырой

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы0.5 g

Жир2.5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	97	18 g	0.5 g	2.5 g
50 g	50 g	48	9 g	0.3 g	1.3 g
150 g	150 g	145	27 g	0.8 g	3.8 g
200 g	200 g	193	36 g	1 g	5 g
250 g	250 g	241	45 g	1.3 g	6.3 g

сальпа, 100 g: сколько калорий?

сальпа, 100 g: 97 ккал, белки 18 g, углеводы 0.5 g, жиры 2.5 g.

сальпа, 50 g: сколько калорий?

сальпа, 50 g: 48 ккал, белки 9 g, углеводы 0.3 g, жиры 1.3 g.

сальпа, 150 g: сколько калорий?

сальпа, 150 g: 145 ккал, белки 27 g, углеводы 0.8 g, жиры 3.8 g.

сальпа, 200 g: сколько калорий?

сальпа, 200 g: 193 ккал, белки 36 g, углеводы 1 g, жиры 5 g.

сальпа, 250 g: сколько калорий?

сальпа, 250 g: 241 ккал, белки 45 g, углеводы 1.3 g, жиры 6.3 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 26111 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки