Знай, что у тебя на тарелке
Салат из свинины
Калорийность и пищевая ценность
с майонезом
208
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы3,2 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 208 kcal —
- Белки 12 g 25%
- Углеводы 3,2 g 1%
- Жиры 16 g 20%
- Насыщенные жиры 2,7 g 13%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 12 g | 3,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,2 g | 1,6 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 19 g | 4,8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 25 g | 6,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 31 g | 8 g | 39 g |
Салат из свинины: частые вопросы
Салат из свинины, 100 g: сколько калорий?
Салат из свинины, 100 g: 208 ккал, белки 12 g, углеводы 3,2 g, жиры 16 g.
Салат из свинины, 50 g: сколько калорий?
Салат из свинины, 50 g: 104 ккал, белки 6,2 g, углеводы 1,6 g, жиры 7,9 g.
Салат из свинины, 150 g: сколько калорий?
Салат из свинины, 150 g: 312 ккал, белки 19 g, углеводы 4,8 g, жиры 24 g.
Салат из свинины, 200 g: сколько калорий?
Салат из свинины, 200 g: 416 ккал, белки 25 g, углеводы 6,4 g, жиры 31 g.
Салат из свинины, 250 g: сколько калорий?
Салат из свинины, 250 g: 520 ккал, белки 31 g, углеводы 8 g, жиры 39 g.
Источник: BLS (Germany) X1A7060 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
