Знай, что у тебя на тарелке
Салат из кудрявого салата
Калорийность и пищевая ценность
с оливковым маслом и солью
137
калорийkcal на 100 g
Белок1,2 g
Углеводы0 g
Жир14 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 137 kcal —
- Белки 1,2 g 2%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 14 g 18%
- Клетчатка 1,4 g 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 1,2 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 0,6 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 1,7 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 2,3 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 2,9 g | 0 g | 36 g |
Салат из кудрявого салата: частые вопросы
Салат из кудрявого салата, 100 g: сколько калорий?
Салат из кудрявого салата, 100 g: 137 ккал, белки 1,2 g, углеводы 0 g, жиры 14 g.
Салат из кудрявого салата, 50 g: сколько калорий?
Салат из кудрявого салата, 50 g: 69 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0 g, жиры 7,2 g.
Салат из кудрявого салата, 150 g: сколько калорий?
Салат из кудрявого салата, 150 g: 206 ккал, белки 1,7 g, углеводы 0 g, жиры 22 g.
Салат из кудрявого салата, 200 g: сколько калорий?
Салат из кудрявого салата, 200 g: 274 ккал, белки 2,3 g, углеводы 0 g, жиры 29 g.
Салат из кудрявого салата, 250 g: сколько калорий?
Салат из кудрявого салата, 250 g: 343 ккал, белки 2,9 g, углеводы 0 g, жиры 36 g.
Источник: tbca BRC0579B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки