Знай, что у тебя на тарелке
Salad, black eye bean, without oil, unsalted
Калорийность и пищевая ценность
75
калорийkcal на 100 g
Белок4,8 g
Углеводы10 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 75 kcal —
- Белки 4,8 g 10%
- Углеводы 10 g 4%
- Жиры 0,6 g 1%
- Клетчатка 5,5 g 20%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 4,8 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2,4 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 7,1 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 9,5 g | 20 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 12 g | 25 g | 1,4 g |
Salad, black eye bean, without oil, unsalted: частые вопросы
Salad, black eye bean, without oil, unsalted, 100 g: сколько калорий?
Salad, black eye bean, without oil, unsalted, 100 g: 75 ккал, белки 4,8 g, углеводы 10 g, жиры 0,6 g.
Salad, black eye bean, without oil, unsalted, 50 g: сколько калорий?
Salad, black eye bean, without oil, unsalted, 50 g: 38 ккал, белки 2,4 g, углеводы 5,1 g, жиры 0,3 g.
Salad, black eye bean, without oil, unsalted, 150 g: сколько калорий?
Salad, black eye bean, without oil, unsalted, 150 g: 113 ккал, белки 7,1 g, углеводы 15 g, жиры 0,8 g.
Salad, black eye bean, without oil, unsalted, 200 g: сколько калорий?
Salad, black eye bean, without oil, unsalted, 200 g: 150 ккал, белки 9,5 g, углеводы 20 g, жиры 1,1 g.
Salad, black eye bean, without oil, unsalted, 250 g: сколько калорий?
Salad, black eye bean, without oil, unsalted, 250 g: 188 ккал, белки 12 g, углеводы 25 g, жиры 1,4 g.
Источник: tbca BRC0177T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки