Знай, что у тебя на тарелке

Ржаной хлеб

Калорийность и пищевая ценность

с пахтой

209

калорийkcal на 100 g

Белок5,9 g

Углеводы40 g

Жир0,8 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	209	5,9 g	40 g	0,8 g
50 g	50 g	105	3 g	20 g	0,4 g
150 g	150 g	314	8,9 g	60 g	1,2 g
200 g	200 g	418	12 g	80 g	1,6 g
250 g	250 g	523	15 g	100 g	2,1 g

Ржаной хлеб, 100 g: сколько калорий?

Ржаной хлеб, 100 g: 209 ккал, белки 5,9 g, углеводы 40 g, жиры 0,8 g.

Ржаной хлеб, 50 g: сколько калорий?

Ржаной хлеб, 50 g: 105 ккал, белки 3 g, углеводы 20 g, жиры 0,4 g.

Ржаной хлеб, 150 g: сколько калорий?

Ржаной хлеб, 150 g: 314 ккал, белки 8,9 g, углеводы 60 g, жиры 1,2 g.

Ржаной хлеб, 200 g: сколько калорий?

Ржаной хлеб, 200 g: 418 ккал, белки 12 g, углеводы 80 g, жиры 1,6 g.

Ржаной хлеб, 250 g: сколько калорий?

Ржаной хлеб, 250 g: 523 ккал, белки 15 g, углеводы 100 g, жиры 2,1 g.

Источник: BLS (Germany) B227300 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки