Знай, что у тебя на тарелке

Ржаной хлеб

Калорийность и пищевая ценность

с добавлением зерновых, коммерческий

247

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы35 g

Жир5,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	247	11 g	35 g	5,2 g
50 g	50 g	124	5,3 g	18 g	2,6 g
150 g	150 g	371	16 g	53 g	7,8 g
200 g	200 g	494	21 g	71 g	10 g
250 g	250 g	618	27 g	89 g	13 g

Ржаной хлеб, 100 g: сколько калорий?

Ржаной хлеб, 100 g: 247 ккал, белки 11 g, углеводы 35 g, жиры 5,2 g.

Ржаной хлеб, 50 g: сколько калорий?

Ржаной хлеб, 50 g: 124 ккал, белки 5,3 g, углеводы 18 g, жиры 2,6 g.

Ржаной хлеб, 150 g: сколько калорий?

Ржаной хлеб, 150 g: 371 ккал, белки 16 g, углеводы 53 g, жиры 7,8 g.

Ржаной хлеб, 200 g: сколько калорий?

Ржаной хлеб, 200 g: 494 ккал, белки 21 g, углеводы 71 g, жиры 10 g.

Ржаной хлеб, 250 g: сколько калорий?

Ржаной хлеб, 250 g: 618 ккал, белки 27 g, углеводы 89 g, жиры 13 g.

Источник: ausnut F001428 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки