Знай, что у тебя на тарелке
Рулет из свинины с фисташками
Калорийность и пищевая ценность
287
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы3 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 287 kcal —
- Белки 15 g 31%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 24 g 30%
- Насыщенные жиры 7,8 g 39%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 15 g | 3 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 7,7 g | 1,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 23 g | 4,5 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 31 g | 6 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 38 g | 7,5 g | 59 g |
Рулет из свинины с фисташками: частые вопросы
Рулет из свинины с фисташками, 100 g: сколько калорий?
Рулет из свинины с фисташками, 100 g: 287 ккал, белки 15 g, углеводы 3 g, жиры 24 g.
Рулет из свинины с фисташками, 50 g: сколько калорий?
Рулет из свинины с фисташками, 50 g: 144 ккал, белки 7,7 g, углеводы 1,5 g, жиры 12 g.
Рулет из свинины с фисташками, 150 g: сколько калорий?
Рулет из свинины с фисташками, 150 g: 431 ккал, белки 23 g, углеводы 4,5 g, жиры 35 g.
Рулет из свинины с фисташками, 200 g: сколько калорий?
Рулет из свинины с фисташками, 200 g: 574 ккал, белки 31 g, углеводы 6 g, жиры 47 g.
Рулет из свинины с фисташками, 250 g: сколько калорий?
Рулет из свинины с фисташками, 250 g: 718 ккал, белки 38 g, углеводы 7,5 g, жиры 59 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 8373 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки