Знай, что у тебя на тарелке
Ролл из белой пшеницы
Калорийность и пищевая ценность
тортилья
298
калорийkcal на 100 g
Белок8,5 g
Углеводы51 g
Жир5,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 298 kcal —
- Белки 8,5 g 17%
- Углеводы 51 g 18%
- Жиры 5,5 g 7%
- Насыщенные жиры 0,7 g 3%
- Клетчатка 4,1 g 15%
- Сахара 3,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 8,5 g | 51 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,3 g | 25 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 13 g | 76 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 17 g | 102 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 21 g | 127 g | 14 g |
Ролл из белой пшеницы: частые вопросы
Ролл из белой пшеницы, 100 g: сколько калорий?
Ролл из белой пшеницы, 100 g: 298 ккал, белки 8,5 g, углеводы 51 g, жиры 5,5 g.
Ролл из белой пшеницы, 50 g: сколько калорий?
Ролл из белой пшеницы, 50 g: 149 ккал, белки 4,3 g, углеводы 25 g, жиры 2,8 g.
Ролл из белой пшеницы, 150 g: сколько калорий?
Ролл из белой пшеницы, 150 g: 447 ккал, белки 13 g, углеводы 76 g, жиры 8,3 g.
Ролл из белой пшеницы, 200 g: сколько калорий?
Ролл из белой пшеницы, 200 g: 596 ккал, белки 17 g, углеводы 102 g, жиры 11 g.
Ролл из белой пшеницы, 250 g: сколько калорий?
Ролл из белой пшеницы, 250 g: 745 ккал, белки 21 g, углеводы 127 g, жиры 14 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2359 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки