Знай, что у тебя на тарелке
Рогалик с ветчиной
Калорийность и пищевая ценность
из слоёного теста
437
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы23 g
Жир33 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 437 kcal —
- Белки 12 g 23%
- Углеводы 23 g 8%
- Жиры 33 g 42%
- Насыщенные жиры 20 g 100%
- Клетчатка 1,7 g 6%
- Сахара 1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 12 g | 23 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 5,8 g | 12 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 17 g | 35 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 23 g | 46 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 29 g | 58 g | 82 g |
Рогалик с ветчиной: частые вопросы
Рогалик с ветчиной, 100 g: сколько калорий?
Рогалик с ветчиной, 100 g: 437 ккал, белки 12 g, углеводы 23 g, жиры 33 g.
Рогалик с ветчиной, 50 g: сколько калорий?
Рогалик с ветчиной, 50 g: 219 ккал, белки 5,8 g, углеводы 12 g, жиры 16 g.
Рогалик с ветчиной, 150 g: сколько калорий?
Рогалик с ветчиной, 150 g: 656 ккал, белки 17 g, углеводы 35 g, жиры 49 g.
Рогалик с ветчиной, 200 g: сколько калорий?
Рогалик с ветчиной, 200 g: 874 ккал, белки 23 g, углеводы 46 g, жиры 65 g.
Рогалик с ветчиной, 250 g: сколько калорий?
Рогалик с ветчиной, 250 g: 1093 ккал, белки 29 g, углеводы 58 g, жиры 82 g.
Источник: BLS (Germany) D772100 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки