Знай, что у тебя на тарелке
Рисовый салат с тунцом и овощами
Калорийность и пищевая ценность
с соусом, фасованный
145
калорийkcal на 100 g
Белок5,1 g
Углеводы17 g
Жир6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 145 kcal —
- Белки 5,1 g 10%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 6 g 8%
- Насыщенные жиры 0,8 g 4%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 1,5 g —
- Натрий 300 mg 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5,1 g | 17 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,5 g | 8,4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 7,6 g | 25 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 10 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 13 g | 42 g | 15 g |
Рисовый салат с тунцом и овощами: частые вопросы
Рисовый салат с тунцом и овощами, 100 g: сколько калорий?
Рисовый салат с тунцом и овощами, 100 g: 145 ккал, белки 5,1 g, углеводы 17 g, жиры 6 g.
Рисовый салат с тунцом и овощами, 50 g: сколько калорий?
Рисовый салат с тунцом и овощами, 50 g: 73 ккал, белки 2,5 g, углеводы 8,4 g, жиры 3 g.
Рисовый салат с тунцом и овощами, 150 g: сколько калорий?
Рисовый салат с тунцом и овощами, 150 g: 218 ккал, белки 7,6 g, углеводы 25 g, жиры 9 g.
Рисовый салат с тунцом и овощами, 200 g: сколько калорий?
Рисовый салат с тунцом и овощами, 200 g: 290 ккал, белки 10 g, углеводы 34 g, жиры 12 g.
Рисовый салат с тунцом и овощами, 250 g: сколько калорий?
Рисовый салат с тунцом и овощами, 250 g: 363 ккал, белки 13 g, углеводы 42 g, жиры 15 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 26263 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки