Знай, что у тебя на тарелке
Рис с шампиньонами
Калорийность и пищевая ценность
тушёный
113
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы22 g
Жир1,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 113 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 22 g 8%
- Жиры 1,4 g 2%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 0,2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,7 g | 22 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,3 g | 11 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 4 g | 33 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 5,4 g | 44 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 6,7 g | 55 g | 3,5 g |
Рис с шампиньонами: частые вопросы
Рис с шампиньонами, 100 g: сколько калорий?
Рис с шампиньонами, 100 g: 113 ккал, белки 2,7 g, углеводы 22 g, жиры 1,4 g.
Рис с шампиньонами, 50 g: сколько калорий?
Рис с шампиньонами, 50 g: 57 ккал, белки 1,3 g, углеводы 11 g, жиры 0,7 g.
Рис с шампиньонами, 150 g: сколько калорий?
Рис с шампиньонами, 150 g: 170 ккал, белки 4 g, углеводы 33 g, жиры 2,1 g.
Рис с шампиньонами, 200 g: сколько калорий?
Рис с шампиньонами, 200 g: 226 ккал, белки 5,4 g, углеводы 44 g, жиры 2,8 g.
Рис с шампиньонами, 250 g: сколько калорий?
Рис с шампиньонами, 250 g: 283 ккал, белки 6,7 g, углеводы 55 g, жиры 3,5 g.
Источник: BLS (Germany) X820453 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
