Знай, что у тебя на тарелке
Рис с корнеплодами и сыром
Калорийность и пищевая ценность
134
калорийkcal на 100 g
Белок3,8 g
Углеводы18 g
Жир4,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 134 kcal —
- Белки 3,8 g 8%
- Углеводы 18 g 7%
- Жиры 4,6 g 6%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 2,2 g 8%
- Сахара 2,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 3,8 g | 18 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,9 g | 9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 5,7 g | 27 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 7,6 g | 36 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 9,5 g | 45 g | 12 g |
Рис с корнеплодами и сыром: частые вопросы
Рис с корнеплодами и сыром, 100 g: сколько калорий?
Рис с корнеплодами и сыром, 100 g: 134 ккал, белки 3,8 g, углеводы 18 g, жиры 4,6 g.
Рис с корнеплодами и сыром, 50 g: сколько калорий?
Рис с корнеплодами и сыром, 50 g: 67 ккал, белки 1,9 g, углеводы 9 g, жиры 2,3 g.
Рис с корнеплодами и сыром, 150 g: сколько калорий?
Рис с корнеплодами и сыром, 150 g: 201 ккал, белки 5,7 g, углеводы 27 g, жиры 6,9 g.
Рис с корнеплодами и сыром, 200 g: сколько калорий?
Рис с корнеплодами и сыром, 200 g: 268 ккал, белки 7,6 g, углеводы 36 g, жиры 9,2 g.
Рис с корнеплодами и сыром, 250 g: сколько калорий?
Рис с корнеплодами и сыром, 250 g: 335 ккал, белки 9,5 g, углеводы 45 g, жиры 12 g.
Источник: BLS (Germany) X880213 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
