Знай, что у тебя на тарелке
Рис с грибным соусом
Калорийность и пищевая ценность
из базового белого соуса
95
калорийkcal на 100 g
Белок2,2 g
Углеводы16 g
Жир2,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 95 kcal —
- Белки 2,2 g 4%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 2,4 g 3%
- Насыщенные жиры 1,3 g 7%
- Клетчатка 1,1 g 4%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,2 g | 16 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,1 g | 7,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 3,3 g | 24 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 4,4 g | 31 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 5,5 g | 39 g | 6 g |
Рис с грибным соусом: частые вопросы
Рис с грибным соусом, 100 g: сколько калорий?
Рис с грибным соусом, 100 g: 95 ккал, белки 2,2 g, углеводы 16 g, жиры 2,4 g.
Рис с грибным соусом, 50 g: сколько калорий?
Рис с грибным соусом, 50 g: 48 ккал, белки 1,1 g, углеводы 7,9 g, жиры 1,2 g.
Рис с грибным соусом, 150 g: сколько калорий?
Рис с грибным соусом, 150 g: 143 ккал, белки 3,3 g, углеводы 24 g, жиры 3,6 g.
Рис с грибным соусом, 200 g: сколько калорий?
Рис с грибным соусом, 200 g: 190 ккал, белки 4,4 g, углеводы 31 g, жиры 4,8 g.
Рис с грибным соусом, 250 g: сколько калорий?
Рис с грибным соусом, 250 g: 238 ккал, белки 5,5 g, углеводы 39 g, жиры 6 g.
Источник: BLS (Germany) X821012 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
