Знай, что у тебя на тарелке
Рис басмати с жасмином
Калорийность и пищевая ценность
варёный, без масла, без соли
117
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы25 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 117 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 0,6 g 1%
- Клетчатка 0,7 g 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3 g | 25 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4,5 g | 37 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 6 g | 49 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 7,5 g | 61 g | 1,5 g |
Рис басмати с жасмином: частые вопросы
Рис басмати с жасмином, 100 g: сколько калорий?
Рис басмати с жасмином, 100 g: 117 ккал, белки 3 g, углеводы 25 g, жиры 0,6 g.
Рис басмати с жасмином, 50 g: сколько калорий?
Рис басмати с жасмином, 50 g: 59 ккал, белки 1,5 g, углеводы 12 g, жиры 0,3 g.
Рис басмати с жасмином, 150 g: сколько калорий?
Рис басмати с жасмином, 150 g: 176 ккал, белки 4,5 g, углеводы 37 g, жиры 0,9 g.
Рис басмати с жасмином, 200 g: сколько калорий?
Рис басмати с жасмином, 200 g: 234 ккал, белки 6 g, углеводы 49 g, жиры 1,2 g.
Рис басмати с жасмином, 250 g: сколько калорий?
Рис басмати с жасмином, 250 g: 293 ккал, белки 7,5 g, углеводы 61 g, жиры 1,5 g.
Источник: tbca BRC1115A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки