Знай, что у тебя на тарелке
Рис басмати
Калорийность и пищевая ценность
отваренный в воде, без соли, слитый
113
калорийkcal на 100 g
Белок3 g
Углеводы25 g
Жир0,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 113 kcal —
- Белки 3 g 6%
- Углеводы 25 g 9%
- Жиры 0,6 g 1%
- Клетчатка 0,7 g 3%
- Сахара 0,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 3 g | 25 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 4,5 g | 38 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 6 g | 50 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 7,5 g | 63 g | 1,5 g |
Рис басмати: частые вопросы
Рис басмати, 100 g: сколько калорий?
Рис басмати, 100 g: 113 ккал, белки 3 g, углеводы 25 g, жиры 0,6 g.
Рис басмати, 50 g: сколько калорий?
Рис басмати, 50 g: 57 ккал, белки 1,5 g, углеводы 13 g, жиры 0,3 g.
Рис басмати, 150 g: сколько калорий?
Рис басмати, 150 g: 170 ккал, белки 4,5 g, углеводы 38 g, жиры 0,9 g.
Рис басмати, 200 g: сколько калорий?
Рис басмати, 200 g: 226 ккал, белки 6 g, углеводы 50 g, жиры 1,2 g.
Рис басмати, 250 g: сколько калорий?
Рис басмати, 250 g: 283 ккал, белки 7,5 g, углеводы 63 g, жиры 1,5 g.
Источник: CREA (Italy) 000135 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
