Знай, что у тебя на тарелке
Релиш из огурцов для хот-догов
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 91 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 22 g 8%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Натрий 1091 mg 47%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 8 µg 1%
- Витамин C 1 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,4 mg 3%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,04 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,5 mg 3%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,01 mg 0%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 5 mg 0%
- Железо 1,3 mg 7%
- Магний 19 mg 5%
- Фосфор 40 mg 3%
- Калий 78 mg 2%
- Цинк 0,21 mg 2%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1,5 g | 22 g | 0,5 g |
| 1 порция | 15 g | 14 | 0,2 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 2 порции | 30 g | 27 | 0,5 g | 6,6 g | 0,1 g |
| ½ порции | 7,5 g | 7 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 порции | 45 g | 41 | 0,7 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 4 порции | 60 g | 55 | 0,9 g | 13 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,8 g | 11 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 2,3 g | 33 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 3 g | 44 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 3,8 g | 55 g | 1,2 g |
Релиш из огурцов для хот-догов: частые вопросы
Релиш из огурцов для хот-догов, 100 g: сколько калорий?
Релиш из огурцов для хот-догов, 100 g: 91 ккал, белки 1,5 g, углеводы 22 g, жиры 0,5 g.
Релиш из огурцов для хот-догов, 1 порция (15 g): сколько калорий?
Релиш из огурцов для хот-догов, 1 порция (15 g): 14 ккал, белки 0,2 g, углеводы 3,3 g, жиры 0,1 g.
Релиш из огурцов для хот-догов, 2 порции (30 g): сколько калорий?
Релиш из огурцов для хот-догов, 2 порции (30 g): 27 ккал, белки 0,5 g, углеводы 6,6 g, жиры 0,1 g.
Релиш из огурцов для хот-догов, ½ порции (7,5 g): сколько калорий?
Релиш из огурцов для хот-догов, ½ порции (7,5 g): 7 ккал, белки 0,1 g, углеводы 1,6 g, жиры 0 g.
Релиш из огурцов для хот-догов, 3 порции (45 g): сколько калорий?
Релиш из огурцов для хот-догов, 3 порции (45 g): 41 ккал, белки 0,7 g, углеводы 9,8 g, жиры 0,2 g.
Релиш из огурцов для хот-догов, 4 порции (60 g): сколько калорий?
Релиш из огурцов для хот-догов, 4 порции (60 g): 55 ккал, белки 0,9 g, углеводы 13 g, жиры 0,3 g.
Релиш из огурцов для хот-догов, 50 g: сколько калорий?
Релиш из огурцов для хот-догов, 50 g: 46 ккал, белки 0,8 g, углеводы 11 g, жиры 0,2 g.
Релиш из огурцов для хот-догов, 150 g: сколько калорий?
Релиш из огурцов для хот-догов, 150 g: 137 ккал, белки 2,3 g, углеводы 33 g, жиры 0,7 g.
Источник: USDA FoodData Central 168560 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки