Знай, что у тебя на тарелке
Rancho com carne de porco
Калорийность и пищевая ценность
107
калорийkcal на 100 g
Белок4,8 g
Углеводы6,8 g
Жир6,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 107 kcal —
- Белки 4,8 g 10%
- Углеводы 6,8 g 2%
- Жиры 6,2 g 8%
- Насыщенные жиры 1,7 g 9%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 0,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 4,8 g | 6,8 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,4 g | 3,4 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,2 g | 10 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 9,6 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 12 g | 17 g | 16 g |
Rancho com carne de porco: частые вопросы
Rancho com carne de porco, 100 g: сколько калорий?
Rancho com carne de porco, 100 g: 107 ккал, белки 4,8 g, углеводы 6,8 g, жиры 6,2 g.
Rancho com carne de porco, 50 g: сколько калорий?
Rancho com carne de porco, 50 g: 54 ккал, белки 2,4 g, углеводы 3,4 g, жиры 3,1 g.
Rancho com carne de porco, 150 g: сколько калорий?
Rancho com carne de porco, 150 g: 161 ккал, белки 7,2 g, углеводы 10 g, жиры 9,3 g.
Rancho com carne de porco, 200 g: сколько калорий?
Rancho com carne de porco, 200 g: 214 ккал, белки 9,6 g, углеводы 14 g, жиры 12 g.
Rancho com carne de porco, 250 g: сколько калорий?
Rancho com carne de porco, 250 g: 268 ккал, белки 12 g, углеводы 17 g, жиры 16 g.
Источник: portfir 1026 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки