Знай, что у тебя на тарелке
Рагу из лука-порея со свининой
Калорийность и пищевая ценность
с солёной свиной шейкой и картофелем
87
калорийkcal на 100 g
Белок5,5 g
Углеводы6 g
Жир4,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 87 kcal —
- Белки 5,5 g 11%
- Углеводы 6 g 2%
- Жиры 4,2 g 5%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 1,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 5,5 g | 6 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,8 g | 3 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 8,3 g | 9 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 11 g | 12 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 14 g | 15 g | 11 g |
Рагу из лука-порея со свининой: частые вопросы
Рагу из лука-порея со свининой, 100 g: сколько калорий?
Рагу из лука-порея со свининой, 100 g: 87 ккал, белки 5,5 g, углеводы 6 g, жиры 4,2 g.
Рагу из лука-порея со свининой, 50 g: сколько калорий?
Рагу из лука-порея со свининой, 50 g: 44 ккал, белки 2,8 g, углеводы 3 g, жиры 2,1 g.
Рагу из лука-порея со свининой, 150 g: сколько калорий?
Рагу из лука-порея со свининой, 150 g: 131 ккал, белки 8,3 g, углеводы 9 g, жиры 6,3 g.
Рагу из лука-порея со свининой, 200 g: сколько калорий?
Рагу из лука-порея со свининой, 200 g: 174 ккал, белки 11 g, углеводы 12 g, жиры 8,4 g.
Рагу из лука-порея со свининой, 250 g: сколько калорий?
Рагу из лука-порея со свининой, 250 g: 218 ккал, белки 14 g, углеводы 15 g, жиры 11 g.
Источник: BLS (Germany) X461423 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
