Знай, что у тебя на тарелке
Пицца с грибами
Калорийность и пищевая ценность
из ресторана
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 292 kcal —
- Белки 15 g 30%
- Углеводы 20 g 7%
- Жиры 16 g 21%
- Насыщенные жиры 8,8 g 44%
- Клетчатка 3,6 g 13%
- Сахара 2,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 15 g | 20 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 7,5 g | 10 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 22 g | 31 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 30 g | 41 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 37 g | 51 g | 40 g |
Пицца с грибами: частые вопросы
Как сделать пиццу с грибами, чтобы тесто не размокло?
Нарежь грибы тонко и заранее обжарь на сильном огне, пока не выпарится жидкость. Распредели их по тонкому слою соуса и выпекай пиццу на хорошо разогретом противне при 230–250 °C около 8–12 минут.
Какие грибы лучше взять для пиццы?
Шампиньоны легко найти, они быстро готовятся и хорошо сочетаются с сыром. Лесные грибы тоже подойдут, но сначала приготовь их отдельно до полной готовности; не клади на пиццу неизвестные грибы.
Можно ли класть сырые шампиньоны на пиццу?
Можно, если нарезать их очень тонко: за время выпечки они успеют приготовиться, но выделят влагу. Чтобы пицца не стала мокрой, лучше сначала быстро обжарить ломтики и выпарить сок.
Как разогреть пиццу с грибами, чтобы корочка снова стала хрустящей?
Положи кусок на сухую сковороду, накрой крышкой и грей на среднем огне 3–5 минут. На сковороде корочка подрумянится, а крышка поможет расплавить сыр.
Сколько хранится пицца с грибами в холодильнике?
Убери остатки в холодильник не позднее чем через два часа после подачи, сложив в закрытый контейнер. Съешь их в течение 3–4 дней; для более долгого хранения заморозь порции.
С чем сочетается пицца с грибами?
К грибам хорошо подходят моцарелла, чеснок, тимьян и тонко нарезанный лук. Вариант с ветчиной тоже популярен: в пицце с ветчиной и грибами 15 г белка на 100 г.
Чем заменить грибы в пицце?
Попробуй обжаренные баклажаны или тонко нарезанный сладкий перец: они дают начинке сочность, но меньше грибного вкуса. Сначала убери лишнюю влагу на сковороде, чтобы тесто осталось сухим.
Источник: slv 6466 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки