Знай, что у тебя на тарелке
Queijo fresco meio gordo
Калорийность и пищевая ценность
156
калорийkcal на 100 g
Белок9,2 g
Углеводы2,7 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 156 kcal —
- Белки 9,2 g 18%
- Углеводы 2,7 g 1%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 7,6 g 38%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 2,7 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9,2 g | 2,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,6 g | 1,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 4,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 18 g | 5,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 23 g | 6,8 g | 30 g |
Queijo fresco meio gordo: частые вопросы
Queijo fresco meio gordo, 100 g: сколько калорий?
Queijo fresco meio gordo, 100 g: 156 ккал, белки 9,2 g, углеводы 2,7 g, жиры 12 g.
Queijo fresco meio gordo, 50 g: сколько калорий?
Queijo fresco meio gordo, 50 g: 78 ккал, белки 4,6 g, углеводы 1,4 g, жиры 6 g.
Queijo fresco meio gordo, 150 g: сколько калорий?
Queijo fresco meio gordo, 150 g: 234 ккал, белки 14 g, углеводы 4,1 g, жиры 18 g.
Queijo fresco meio gordo, 200 g: сколько калорий?
Queijo fresco meio gordo, 200 g: 312 ккал, белки 18 g, углеводы 5,4 g, жиры 24 g.
Queijo fresco meio gordo, 250 g: сколько калорий?
Queijo fresco meio gordo, 250 g: 390 ккал, белки 23 g, углеводы 6,8 g, жиры 30 g.
Источник: portfir 2122000012 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки