Знай, что у тебя на тарелке
Queijo fresco magro
Калорийность и пищевая ценность
96
калорийkcal на 100 g
Белок13 g
Углеводы6,9 g
Жир1,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 96 kcal —
- Белки 13 g 26%
- Углеводы 6,9 g 3%
- Жиры 1,8 g 2%
- Насыщенные жиры 1,2 g 6%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 6,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 13 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6,5 g | 3,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 20 g | 10 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 26 g | 14 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 33 g | 17 g | 4,5 g |
Queijo fresco magro: частые вопросы
Queijo fresco magro, 100 g: сколько калорий?
Queijo fresco magro, 100 g: 96 ккал, белки 13 g, углеводы 6,9 g, жиры 1,8 g.
Queijo fresco magro, 50 g: сколько калорий?
Queijo fresco magro, 50 g: 48 ккал, белки 6,5 g, углеводы 3,5 g, жиры 0,9 g.
Queijo fresco magro, 150 g: сколько калорий?
Queijo fresco magro, 150 g: 144 ккал, белки 20 g, углеводы 10 g, жиры 2,7 g.
Queijo fresco magro, 200 g: сколько калорий?
Queijo fresco magro, 200 g: 192 ккал, белки 26 g, углеводы 14 g, жиры 3,6 g.
Queijo fresco magro, 250 g: сколько калорий?
Queijo fresco magro, 250 g: 240 ккал, белки 33 g, углеводы 17 g, жиры 4,5 g.
Источник: portfir 2122000011 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки