Знай, что у тебя на тарелке
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Калорийность и пищевая ценность
84
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы9,2 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 84 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 9,2 g 3%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 9,2 g —
- Натрий 111 mg 5%
- Холестерин 3 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,62 µg 0%
- Витамин C 0,97 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0,13 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 11%
- Ниацин (B3) 0,08 mg 0%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 3,4 µg 1%
- Витамин B12 0,32 µg 13%
Минералы
- Кальций 140 mg 11%
- Железо 0,08 mg 0%
- Магний 10,8 mg 3%
- Фосфор 140 mg 11%
- Калий 352 mg 7%
- Цинк 0,35 mg 3%
- Медь 0,03 mg 3%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 2,2 µg 4%
- Йод 12,2 µg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 11 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,5 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 17 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 22 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 28 g | 23 g | 0,2 g |
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free: частые вопросы
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free, 100 g: сколько калорий?
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free, 100 g: 84 ккал, белки 11 g, углеводы 9,2 g, жиры 0,1 g.
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free, 50 g: сколько калорий?
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free, 50 g: 42 ккал, белки 5,5 g, углеводы 4,6 g, жиры 0 g.
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free, 150 g: сколько калорий?
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free, 150 g: 126 ккал, белки 17 g, углеводы 14 g, жиры 0,1 g.
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free, 200 g: сколько калорий?
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free, 200 g: 168 ккал, белки 22 g, углеводы 19 g, жиры 0,2 g.
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free, 250 g: сколько калорий?
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free, 250 g: 210 ккал, белки 28 g, углеводы 23 g, жиры 0,2 g.
Источник: Fineli (Finland) 33885 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки