Знай, что у тебя на тарелке

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra

Калорийность и пищевая ценность

87
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы17 g
Жир0,9 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 87 kcal —
  • Белки 2,7 g 5%
  • Углеводы 17 g 6%
  • Жиры 0,9 g 1%
  • Насыщенные жиры 0,6 g 3%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 14 g —
  • Натрий 42,1 mg 2%
  • Холестерин 4 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 10 µg 1%
  • Витамин C 1 mg 1%
  • Витамин D 0,02 µg 0%
  • Витамин E 0,02 mg 0%
  • Витамин K 0,19 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
  • Ниацин (B3) 0,09 mg 1%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 4,2 µg 1%
  • Витамин B12 0,36 µg 15%

Минералы

  • Кальций 109 mg 8%
  • Железо 0,06 mg 0%
  • Магний 10,8 mg 3%
  • Фосфор 83,6 mg 7%
  • Калий 145 mg 3%
  • Цинк 0,37 mg 3%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0,01 mg 0%
  • Селен 2,5 µg 5%
  • Йод 16,2 µg 11%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g872,7 g17 g0,9 g
50 g50 g441,3 g8,3 g0,5 g
150 g150 g1314 g25 g1,4 g
200 g200 g1745,4 g33 g1,8 g
250 g250 g2186,7 g42 g2,3 g

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra: частые вопросы

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra, 100 g: сколько калорий?

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra, 100 g: 87 ккал, белки 2,7 g, углеводы 17 g, жиры 0,9 g.

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra, 50 g: сколько калорий?

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra, 50 g: 44 ккал, белки 1,3 g, углеводы 8,3 g, жиры 0,5 g.

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra, 150 g: сколько калорий?

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra, 150 g: 131 ккал, белки 4 g, углеводы 25 g, жиры 1,4 g.

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra, 200 g: сколько калорий?

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra, 200 g: 174 ккал, белки 5,4 g, углеводы 33 g, жиры 1,8 g.

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra, 250 g: сколько калорий?

Pudding, milk pudding, 0.9% fat, x-tra, 250 g: 218 ккал, белки 6,7 g, углеводы 42 g, жиры 2,3 g.

Источник: Fineli (Finland) 31954 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки