Знай, что у тебя на тарелке
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей
Калорийность и пищевая ценность
обжаренные на сковороде
171
калорийkcal на 100 g
Белок3,2 g
Углеводы17 g
Жир9,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 171 kcal —
- Белки 3,2 g 6%
- Углеводы 17 g 6%
- Жиры 9,6 g 12%
- Насыщенные жиры 2,9 g 14%
- Клетчатка 2,1 g 8%
- Сахара 1,7 g —
- Натрий 260 mg 11%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 12,4 µg 1%
- Витамин C 3 mg 3%
- Витамин K 3,1 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,09 mg 7%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 1,3 mg 8%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,41 mg 8%
- Витамин B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 23,8 µg 6%
- Витамин B12 0,15 µg 6%
Минералы
- Кальций 26 mg 2%
- Железо 0,49 mg 3%
- Магний 20 mg 5%
- Фосфор 88 mg 7%
- Калий 390 mg 8%
- Цинк 0,45 mg 4%
- Медь 0,08 mg 9%
- Марганец 0,1 mg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 3,2 g | 17 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 1,6 g | 8,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 4,8 g | 26 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 6,4 g | 34 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 8 g | 43 g | 24 g |
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей: частые вопросы
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей, 100 g: сколько калорий?
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей, 100 g: 171 ккал, белки 3,2 g, углеводы 17 g, жиры 9,6 g.
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей, 50 g: сколько калорий?
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей, 50 g: 86 ккал, белки 1,6 g, углеводы 8,5 g, жиры 4,8 g.
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей, 150 g: сколько калорий?
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей, 150 g: 257 ккал, белки 4,8 g, углеводы 26 g, жиры 14 g.
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей, 200 g: сколько калорий?
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей, 200 g: 342 ккал, белки 6,4 g, углеводы 34 g, жиры 19 g.
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей, 250 g: сколько калорий?
Предварительно обжаренный картофель с беконом или курицей, 250 g: 428 ккал, белки 8 g, углеводы 43 g, жиры 24 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25057 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки