Знай, что у тебя на тарелке
Порошок баобаба
Калорийность и пищевая ценность
250
калорийkcal на 100 g
Белок3,7 g
Углеводы35 g
Жир0,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 250 kcal —
- Белки 3,7 g 7%
- Углеводы 35 g 13%
- Жиры 0,5 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 45 g 159%
- Натрий 10 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 173 mg 192%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,07 mg 6%
- Ниацин (B3) 20 mg 125%
- Витамин B6 2,4 mg 142%
- Фолат (B9) 43 µg 11%
Минералы
- Кальций 342 mg 26%
- Железо 8,4 mg 47%
- Магний 158 mg 38%
- Фосфор 47 mg 4%
- Калий 2189 mg 47%
- Цинк 0,92 mg 8%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 3,7 g | 35 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 1,8 g | 18 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 5,5 g | 53 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 7,4 g | 70 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 9,2 g | 88 g | 1,2 g |
Порошок баобаба: частые вопросы
Порошок баобаба, 100 g: сколько калорий?
Порошок баобаба, 100 g: 250 ккал, белки 3,7 g, углеводы 35 g, жиры 0,5 g.
Порошок баобаба, 50 g: сколько калорий?
Порошок баобаба, 50 g: 125 ккал, белки 1,8 g, углеводы 18 g, жиры 0,2 g.
Порошок баобаба, 150 g: сколько калорий?
Порошок баобаба, 150 g: 375 ккал, белки 5,5 g, углеводы 53 g, жиры 0,7 g.
Порошок баобаба, 200 g: сколько калорий?
Порошок баобаба, 200 g: 500 ккал, белки 7,4 g, углеводы 70 g, жиры 0,9 g.
Порошок баобаба, 250 g: сколько калорий?
Порошок баобаба, 250 g: 625 ккал, белки 9,2 g, углеводы 88 g, жиры 1,2 g.
Источник: USDA FoodData Central 167806 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки