Знай, что у тебя на тарелке

Pork gravy, pork ribs, no added fat

Калорийность и пищевая ценность

185
калорийkcal на 100 g
Белок8,1 g
Углеводы2,4 g
Жир16 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 185 kcal —
  • Белки 8,1 g 16%
  • Углеводы 2,4 g 1%
  • Жиры 16 g 21%
  • Насыщенные жиры 5,5 g 27%
  • Клетчатка 0,2 g 1%
  • Сахара 0,4 g —
  • Натрий 318 mg 14%
  • Холестерин 28,2 mg 9%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 10 µg 1%
  • Витамин C 0,54 mg 1%
  • Витамин D 0,26 µg 1%
  • Витамин E 0,29 mg 2%
  • Витамин K 1,7 µg 1%
  • Тиамин (B1) 0,14 mg 12%
  • Рибофлавин (B2) 0,07 mg 5%
  • Ниацин (B3) 3,3 mg 21%
  • Витамин B6 0,17 mg 10%
  • Фолат (B9) 1,7 µg 0%
  • Витамин B12 0,22 µg 9%

Минералы

  • Кальций 10,7 mg 1%
  • Железо 0,38 mg 2%
  • Магний 8,1 mg 2%
  • Фосфор 63,9 mg 5%
  • Калий 121 mg 3%
  • Цинк 0,94 mg 9%
  • Медь 0,05 mg 5%
  • Марганец 0,04 mg 2%
  • Селен 8 µg 14%
  • Йод 20,4 µg 14%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1858,1 g2,4 g16 g
50 g50 g934 g1,2 g8 g
150 g150 g27812 g3,5 g24 g
200 g200 g37016 g4,7 g32 g
250 g250 g46320 g5,9 g40 g

Pork gravy, pork ribs, no added fat: частые вопросы

Pork gravy, pork ribs, no added fat, 100 g: сколько калорий?

Pork gravy, pork ribs, no added fat, 100 g: 185 ккал, белки 8,1 g, углеводы 2,4 g, жиры 16 g.

Pork gravy, pork ribs, no added fat, 50 g: сколько калорий?

Pork gravy, pork ribs, no added fat, 50 g: 93 ккал, белки 4 g, углеводы 1,2 g, жиры 8 g.

Pork gravy, pork ribs, no added fat, 150 g: сколько калорий?

Pork gravy, pork ribs, no added fat, 150 g: 278 ккал, белки 12 g, углеводы 3,5 g, жиры 24 g.

Pork gravy, pork ribs, no added fat, 200 g: сколько калорий?

Pork gravy, pork ribs, no added fat, 200 g: 370 ккал, белки 16 g, углеводы 4,7 g, жиры 32 g.

Pork gravy, pork ribs, no added fat, 250 g: сколько калорий?

Pork gravy, pork ribs, no added fat, 250 g: 463 ккал, белки 20 g, углеводы 5,9 g, жиры 40 g.

Источник: Fineli (Finland) 7009 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки