Знай, что у тебя на тарелке

Porco, espetada grelhada

Калорийность и пищевая ценность

285

калорийkcal на 100 g

Белок14 g

Углеводы1,3 g

Жир25 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	285	14 g	1,3 g	25 g
50 g	50 g	143	6,8 g	0,7 g	12 g
150 g	150 g	428	20 g	2 g	37 g
200 g	200 g	570	27 g	2,6 g	50 g
250 g	250 g	713	34 g	3,3 g	62 g

Porco, espetada grelhada, 100 g: сколько калорий?

Porco, espetada grelhada, 100 g: 285 ккал, белки 14 g, углеводы 1,3 g, жиры 25 g.

Porco, espetada grelhada, 50 g: сколько калорий?

Porco, espetada grelhada, 50 g: 143 ккал, белки 6,8 g, углеводы 0,7 g, жиры 12 g.

Porco, espetada grelhada, 150 g: сколько калорий?

Porco, espetada grelhada, 150 g: 428 ккал, белки 20 g, углеводы 2 g, жиры 37 g.

Porco, espetada grelhada, 200 g: сколько калорий?

Porco, espetada grelhada, 200 g: 570 ккал, белки 27 g, углеводы 2,6 g, жиры 50 g.

Porco, espetada grelhada, 250 g: сколько калорий?

Porco, espetada grelhada, 250 g: 713 ккал, белки 34 g, углеводы 3,3 g, жиры 62 g.

Источник: portfir 1144 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки