Знай, что у тебя на тарелке

Porco, fígado cru

Калорийность и пищевая ценность

129

калорийkcal на 100 g

Белок21 g

Углеводы0 g

Жир5 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	129	21 g	5 g
50 g	50 g	65	11 g	2,5 g
150 g	150 g	194	31 g	7,5 g
200 g	200 g	258	42 g	10 g
250 g	250 g	323	52 g	13 g

Porco, fígado cru, 100 g: сколько калорий?

Porco, fígado cru, 100 g: 129 ккал, белки 21 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.

Porco, fígado cru, 50 g: сколько калорий?

Porco, fígado cru, 50 g: 65 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 2,5 g.

Porco, fígado cru, 150 g: сколько калорий?

Porco, fígado cru, 150 g: 194 ккал, белки 31 g, углеводы 0 g, жиры 7,5 g.

Porco, fígado cru, 200 g: сколько калорий?

Porco, fígado cru, 200 g: 258 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.

Porco, fígado cru, 250 g: сколько калорий?

Porco, fígado cru, 250 g: 323 ккал, белки 52 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Источник: portfir 321 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки