Знай, что у тебя на тарелке
Подслащенный обезжиренный йогурт
Калорийность и пищевая ценность
обезжиренный, натуральный вкус, подслащенный
77
калорийkcal на 100 g
Белок4,5 g
Углеводы14 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 77 kcal —
- Белки 4,5 g 9%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 0,3 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,3 g | 6,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6,8 g | 21 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 9 g | 28 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 11 g | 35 g | 0,8 g |
Подслащенный обезжиренный йогурт: частые вопросы
Подслащенный обезжиренный йогурт, 100 g: сколько калорий?
Подслащенный обезжиренный йогурт, 100 g: 77 ккал, белки 4,5 g, углеводы 14 g, жиры 0,3 g.
Подслащенный обезжиренный йогурт, 50 g: сколько калорий?
Подслащенный обезжиренный йогурт, 50 g: 39 ккал, белки 2,3 g, углеводы 6,9 g, жиры 0,2 g.
Подслащенный обезжиренный йогурт, 150 g: сколько калорий?
Подслащенный обезжиренный йогурт, 150 g: 116 ккал, белки 6,8 g, углеводы 21 g, жиры 0,5 g.
Подслащенный обезжиренный йогурт, 200 g: сколько калорий?
Подслащенный обезжиренный йогурт, 200 g: 154 ккал, белки 9 g, углеводы 28 g, жиры 0,6 g.
Подслащенный обезжиренный йогурт, 250 g: сколько калорий?
Подслащенный обезжиренный йогурт, 250 g: 193 ккал, белки 11 g, углеводы 35 g, жиры 0,8 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2531 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки